Meeting Seat à Bercy

Ronald Pognon finit 4e de sa série du 60 m en 6''70 :
« Je n'ai vraiment couru que dix mètres, les dix derniers. J'étais endormi au départ et sur la mise en action. C'est une bonne claque avant les Championnats d'Europe. Je n'avais peut-être pas récupéré des Championnats de France. J'ai dormi toute la journée... Je n'étais pas dedans aujourd'hui, et voilà. Il valait mieux que ça tombe là que dans une semaine. Mais je ne m'inquiète pas, car je sais que le niveau est là. Cela va me motiver encore plus. [...] Je n'étais pas dedans aujourd'hui. Je le sentais car j'ai oublié mon MP3 et mon mètre. Il y a des jours comme ça... J'étais endormi au départ et je n'ai couru vraiment que les dix derniers mètres. C'est une bonne claque avant les Championnats d'Europe, mais ça ne m'inquiète pas. Ça va me remettre les idées en place.»
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# Posté le samedi 24 février 2007 04:35

Modifié le samedi 24 février 2007 04:52

« Juste faire une belle course »

Chef de fil de la sélection bleue retenue pour disputer les « Europe » à Birmingham, Ronald Pognon s'offrira un dernier galop d'essai à Bercy. Seule ambition du sprinteur martiniquais : faire une belle course.

Ronald Pognon, pourquoi avoir accepté de vous aligner à Bercy, une semaine avant le coup d'envoi des Championnats d'Europe indoor ?
J'ai hésité avant de prendre cette décision. J'ai finalement décidé, en accord avec mon coach, de venir à Bercy. Ce sera l'une de mes dernières séances d'entraînement. Je veux bien courir, bien répéter avant les Championnats d'Europe, dans une compétition assez dense.

Est-ce un moyen, pour vous, de vous étalonner face à la concurrence ?
Non, je veux juste faire une belle course. Le but du jeu est de travailler mon départ et, pourquoi pas, essayer de faire mieux que mes 6''55. L'objectif est avant tout de courir, le chrono viendra après. Je ne fixe pas d'objectifs de temps. Je veux simplement faire deux bonnes courses à fond.

Le meeting de Bercy se déroulera en musique. Est-ce un plus lorsque l'on court ?
Je n'ai jamais connu ça mais pourquoi ne pas essayer. Je pense que ça va être assez sympa. Courir à Bercy, avoir plein de Français pour nous encourager, plus ça, ça peut être très bien. Il faut voir.

Vous allez retrouver, sur la piste, Olusoji Fasuba, votre compagnon d'entraînement...Je suis content de m'entraîner avec Olusoji. J'ai eu la chance de le battre à Clermont. Là, je vais essayer de faire pareil. A l'entraînement, nous avons les mêmes chronos, nous sommes souvent ensemble et, une fois sur la piste, c'est le meilleur qui gagne.

Que vous apporte cette nouvelle association ?
Ça m'apporte beaucoup de choses. Il y a des athlètes qui n'aiment pas trop s'entraîner avec leurs adversaires. Moi, au contraire, ça m'aide. Je suis plus pointu lors des entraînements, notamment en ce qui concerne les chronos. Le but du jeu est de faire aussi bien que mon rival et ça m'apporte beaucoup de choses.

Le changement d'entraîneur aussi ?
Le changement d'entraîneur m'a beaucoup aidé. Je retrouve le niveau qui était le mien il y a deux ans. Même si, entre temps, je l'avais perdu, je me cherchais un peu. J'ai été content de rencontrer Pierre-Jean Vazel qui est également l'entraîneur d'Olusoji. En l'espace de sept mois d'entraînement, je reviens à mes 6''55, voire mieux. Le but de jeu est que l'on continue à travailler tous ensemble. Je m'épanouis et tout baigne pour moi.

Avez-vous le sentiment d'avoir franchi un pallier ?
Je dis toujours que le fait de quitter mon ancien coach pour travailler avec un autre m'a fait franchir un pallier. C'est comme si je passais professionnel. Je suis préparé pour courir vite. Chaque meeting, chaque sortie, ça doit être comme ça.

Vous n'avez jamais couru à Bercy mais, avez-vous déjà assisté à un meeting dans cette enceinte ?
J'ai vu les Championnats du monde en 1997. Je me souviens de la performance de Stéphane Cali sur le 60. C'est un bon souvenir.

Comment imaginez-vous l'enceinte, la piste ?
J'ai vu la piste. C'est une piste qui, apparemment, répond très bien. Je vais m'entraîner dessus ce soir, et notamment faire des départs afin de voir comment elle réagit. Après, on verra la jour « J ».

Le fait de ne pas courir sur un anneau mais sur une ligne droite change-t-il quelque chose pour vous ?
Non, pas du tout. Aux Etats-Unis, lorsqu'il y a des shows, c'est souvent comme cela. A Gainsville, c'est la même configuration par exemple. Pourquoi ne pas le faire en France.

Source : www.sport365.fr

A lire également :
Conférence de presse du Meeting SEAT à J-2 avec Ronald Pognon et Yelena Isinbayeva.

# Posté le jeudi 22 février 2007 11:06

Modifié le jeudi 08 mars 2007 04:46

Championnats d'Europe en salle : la sélection française

La sélection française en vue des Championnats d'Europe en salle qui auront lieu à Birmingham du 2 au 4 mars sera composée de 29 athlètes.

HOMMES
60 m : Ronald Pognon
800 m : Florent Lacasse
1500 m : Mounir Yemmouni, Abdelkader Bakhtache
3000 m : Bouabdellah Tahri
60 m haies : Cédric Lavanne, Bano Traoré
Perche : Jérôme Clavier, Nicolas Guigon
Longueur : Salim Sdiri, Kafétien Gomis
Triple saut : Karl Taillepierre, Benjamin Compaoré
Poids : Gaëtan Bucki
Heptathlon : Romain Barras, Rudy Bourguignon
Relais 4x400 m : Fadil Bellaabouss, Yoann Decimus, Yannick Fonsat, Richard Maunier

FEMMES
60 m haies : Reina-Flor Okori, Adrianna Lamalle, Alice Decaux
Hauteur : Melanie Skotnik
Perche : Vanessa Boslak
Triple saut : Teresa Nzola Meso
Poids : Laurence Manfredi, Jessica Cerival
Pentathlon : Antoinette Nana Djimou Ida

# Posté le lundi 19 février 2007 13:33

Modifié le jeudi 22 février 2007 11:11

Championnats de France en salle 2007 - Aubière

Championnats de France en salle 2007 - Aubière
- Ronald Pognon remporte sa série du 60m en 6''77. Il se qualifie donc pour les demi-finales.
- Il remporte sa demi-finale en 6''65.
- Il est sacré champion de France du 60m en remportant la finale en 6''62 : « C'est bien, c'est tranquille, c'est une belle course. J'en suis content, car la fluidité est là. J'ai encore le bassin un peu en vrac, mais je vais régler ça avec le kiné. L'objectif était de montrer que j'avais retrouvé mon niveau. Je suis régulier en 6''60 – 6'62 avec un superbe relâchement. Il faut maintenant que je garde de l'influx nerveux pour les Championnats d'Europe. ».

# Posté le samedi 17 février 2007 09:58

Modifié le lundi 19 février 2007 16:26

Pognon se distingue

Ronald Pognon a égalé la meilleure performance européenne de la saison sur 60 m (6"55) vendredi lors de la réunion de Clermont-Ferrand. Le Français a en effet devancé d'un centième son partenaire d'entraînement Olusoji Fasuba.

Malgré un départ moyen, le vice-champion d'Europe a comblé son retard en fin de course pour battre sur le fil le Nigérian, auteur samedi dernier à Stuttgart de la meilleure performance mondiale de la saison (6"49).

Pognon a réussi par la même occasion les minima (6"64) pour les Championnats d'Europe en salle, qui auront lieu du 2 au 4 mars à Birmingham, en Angleterre.

Source : www.lequipe.fr

# Posté le samedi 10 février 2007 05:24